Un blog hebdomadaire sur mon expérience de formation en tant qu'analyste au cours du semestre d'automne 2021 à ISAPZurich et qui sert également d'introduction aux concepts et idées jungiennes qui, je l'espère, vous inspireront de la manière qui vous convient.
Il me reste une semaine avant de reprendre mes études d'analyste à l'École internationale de psychologie analytique [ISAP] de Zurich. ISAPZURICH est basé sur Stampfenbachstrasse 115 à Zurich, bien sûr. Le bâtiment lui-même est assez vieux, je ne sais pas quel âge, mais je suis à peu près certain qu'il est debout depuis au moins 100 ans ! ISAP est le seul programme de formation à temps plein au monde en psychologie jungienne. Ils offrent une formation en immersion complète et partielle pour devenir un analyste jungien, ainsi que des parcours d'auditeur matriculé pour ceux qui cherchent à enrichir leur vie avec une compréhension et une perspicacité plus approfondies.
J'ai commencé à me former à l'ISAP à l'automne 2019 après avoir terminé ma maîtrise en études jungiennes et post-jungiennes à l'Université d'Essex [cours hautement recommandé !]
J'ai fait la navette de Londres à Zurich pour assister à des conférences et à des séminaires. J'ai compris que je pouvais faire la navette depuis Londres pendant au moins 2 ou 3 semestres avant de devoir prendre la décision redoutée de déménager à Zurich. Je dois avouer que je n'avais pas hâte de déménager à Zurich. Ma vie à Londres était bien trop confortable. Un bel appartement situé près de réservoirs qui contenaient une réserve naturelle. L'immeuble dispose d'une piscine, d'une salle de sport, d'un sauna et d'un hammam - oui, très bourgeois. J'étais à quelques pas des quartiers animés d'Islington, Hackney, Stoke Newington et Haringey. Je ne me voyais vraiment pas vivre à Zurich, avec son caractère sombre et sobre et son niveau de vie élevé. Mais au fond de moi, je savais que mon destin était de devenir analyste jungien et que je n'avais pas d'autre choix que de me former à Zurich. J'ai compris que le retour sur investissement [ROI] de la formation à Zurich vaut le sacrifice, y compris mon style de vie bourgeois.
J'ai commencé mon deuxième semestre en février 2020 juste avant que la pandémie mondiale ne frappe. Les conférences et les séminaires ont été déplacés en ligne, ce qui m'a permis de poursuivre mes études à Londres. Cependant, ISAP est revenu aux conférences et séminaires en personne à l'automne 2020 et s'est poursuivi jusqu'au printemps 2021. Ma priorité était ma propre santé et mon bien-être, j'ai donc décidé de prendre un congé jusqu'à ce que la situation mondiale s'améliore. J'ai également perdu mes droits en tant que citoyen de l'UE en raison du Brexit, j'ai donc dû faire une demande de résidence en Suisse en tant que troisième ressortissant. Ma demande de résidence a été assez simple et le déménagement a été assez bon aussi. Mais j'ai ressenti de l'anxiété et même le mal du pays le jour de mon arrivée à Zurich. Je me sentais comme un étranger dans ce pays. Londres est une immense métropole avec des gens du monde entier, je me sentais vraiment mal à l'aise dans une société aussi universelle et homogène que la Suisse. Ce n'est pas du tout diversifié et on se sent très discret ici. Je suis retourné au Royaume-Uni presque aussi vite que je suis arrivé pour des réunions de travail en personne et pour récupérer plus de mes affaires. Je ne me sentais pas bien physiquement, alors je voulais me faire contrôler médicalement. Je pense que c'était une réponse psychosomatique classique au déménagement. Je n'étais tout simplement pas préparé au changement et au choc culturel. Je suis de retour à Zurich maintenant, mais j'attends avec impatience un autre voyage au Royaume-Uni pendant quatre jours cette semaine. J'ai obtenu du travail avec un nouveau client passionnant et j'ai besoin d'assister à des réunions en personne.
Le semestre d'automne commence le mardi 14 septembre prochain. La formation au sein de l'ISAP s'articule autour de 14 domaines clés:
1. Fondements de la psychologie analytique
2. Psychologie des rêves
3. Interprétation psychologique des mythes et des contes de fées
4. Interprétation psychologique des images
5. Ethnologie et psychologie
6. Religion et psychologie
7. Expérience d'association et théorie des complexes
8. Psychologie du développement
9. Comparaison des concepts psychodynamiques
10. Psychopathologie et psychiatrie
11. Individuation
12. Cas pratique
13. Colloques de cas
14. Thérapie expressive
Il y a un certain nombre de conférences et de séminaires dans chaque domaine clé. Les conférences sont ouvertes au public ainsi que certains séminaires. Les séminaires sont généralement ouverts aux analystes formateurs. Le semestre dure généralement moins de trois mois et nous avons des conférences et des séminaires à différents moments de la journée entre le mardi et le vendredi chaque semaine. Il y a des conférences ou des séminaires plus longs le week-end. J'ai élaboré mon programme de formation parallèlement à mes missions de conseil. Le monde travaille à distance, ce qui a beaucoup aidé. L'idée est d'assister à autant de conférences et de séminaires que possible avant de soumettre votre premier « livrable » du cours, un document Symbol. J'ai décidé d'écrire mon article sur les symboles ce semestre et oui, il se fait attendre très longtemps, mais il n'y a pas de précipitation. Vous pouvez vous entraîner aussi vite ou aussi lentement que vous le souhaitez, il n'y a pas de règles strictes ou rapides.
Je vais vous parler un peu de certaines des conférences / séminaires auxquels j'ai décidé d'assister. Sous Fondements de la psychologie analytique, j'ai sélectionné Mouvement authentique. C'est un séminaire vraiment intéressant. Il se déroule sur trois jours et se concentre sur le mouvement authentique en tant que forme d'imagination active. L'imagination active est une forme de pensée ou de pensée fantastique, comme Jung l'appelait dans son œuvre phare Symbols of Transformation après sa rupture avec le mouvement psychanalytique freudien. C'est un processus de pensée qui permet à des images, des fantasmes ou des symboles d'émerger de l'inconscient d'une personne. Certains pourraient le décrire comme une forme de pensée fantaisiste, mais la différence est qu'il ne s'agit pas d'une action contrôlée par l'individu. Le processus d'imagination active permet aux images, symboles ou fantasmes d'émerger spontanément. Le processus peut être complété par le dessin, la peinture, la musique et même la danse. Authentic Movement vise à explorer la relation conscient-inconscient à travers l'expression spontanée et autodirigée du corps en mouvement. J'attends ce séminaire avec impatience, il va sûrement m'ouvrir les yeux !
J'ai également sélectionné un certain nombre de conférences et de séminaires sous Individuation. L'individuation est un concept jungien central, un processus de développement psychologique qui, s'il réussit, conduit un individu à devenir ce qu'il est vraiment. Comme vous vous formez en tant qu'analyste, avant et pendant la formation, il est nécessaire d'avoir une analyse. J'ai accumulé plus de 150 heures d'analyse et pendant ce temps, j'ai fait l'expérience de l'individuation. Il se manifeste par un développement psychologique incroyable, je le décrirais comme un tremplin vers un état de conscience différent, oserais-je le dire plus élevé. Je me sens moins naïf, plus mature, plus développé en tant que personne, psychologiquement conscient, équilibré et plus stable. J'étais intrigué de voir une conférence intitulée Individuation - Stepping Stones, alors j'ai pensé assister à la conférence pour en savoir plus sur la théorie de l'individuation. Les conférences explorent ensuite l'individuation et les contes de fées, les motifs, les traumatismes et l'amour.
Mon sujet préféré en psychologie jungienne ou en psychologie analytique est la personnalité. J'étais vraiment excité de voir ce cours répertorié sous la psychologie du développement. Mon blog #JungianBitsofInformation est dédié à l'exploration du type de personnalité et du lieu de travail, donc ce cours m'intéresse vraiment. Nous explorerons les différentes théories de la personnalité dans la discipline de la psychologie, ce qui est un moyen bien équilibré d'en apprendre davantage sur la théorie et le développement de la personnalité.
La vie d'analyste n'est pas toujours faite de conférences et de séminaires. Je me suis également réservé une excursion au musée CG Jung à Kusnacht. Pour être honnête, je n'ai aucune idée à quoi m'attendre de cette excursion, donc j'écrirai sur le musée après ma visite. Mais c'est toujours agréable de faire un voyage quelque part, de rencontrer de nouvelles personnes et, espérons-le, d'apprendre quelque chose de nouveau.
L'autre domaine qui me passionne est la psychopathologie et la psychiatrie. J'ai écrit un blog sur mon film préféré, Le Silence des agneaux, qui contient des informations vraiment intéressantes sur la typologie, en particulier la fonction Sensation et Sentiment et la résolution des traumatismes. Malgré la nature horrible du film, il y a un bon aperçu de la psyché dans le Silence des agneaux https://www.nicholastoko.com/post/the-silence-of-the-lambs. J'ai donc inscrit mon nom pour le séminaire d'évaluation psychopathologique. Il s'agit d'une introduction à l'AMDP, c'est-à-dire le manuel d'évaluation et de documentation de la psychopathologie en psychiatrie. Le manuel est utilisé pour reconnaître, explorer, nommer, comprendre et documenter les symptômes psychopathologiques chez les individus. J'ai un grand intérêt pour la psychopathologie. Dans un autre monde ou à une autre époque, je serais devenu psychiatre mais bon la vie a ses rebondissements. J'ai suivi une formation de pilote puis suis allé à l'université pour étudier le commerce et depuis, je travaille comme consultant en gestion indépendant, loin d'être un psychiatre. Mais ma formation me permet de me livrer à mes intérêts en psychiatrie, donc j'attends avec impatience ce cours.
Enfin, l'autre séminaire que j'ai sélectionné est Approcher notre esprit de rêve, théorie et pratique qui relève de la psychologie des rêves. La psychologie jungienne se concentre sur l'inconscient et sa dynamique avec l'esprit conscient. L'inconscient est une forme de vie psychique qui n'est pas identique à l'ego (conscience du « je », c'est-à-dire moi, ou Nicholas, Nick, Nico). C'est cette partie de nous qui réside dans notre psyché pleine de rêves, d'imagination, de fantasmes, de souvenirs et de pensées. Une partie est complètement obscurcie de notre esprit conscient et c'est cette partie de la psyché que la psychologie jungienne vise à engager. Les rêves sont un excellent moyen d'accéder ou d'engager votre inconscient. Je rêve énormément et je me souviens souvent de mes rêves. Je les écris et j'explore leur sens caché avec mon analyste. Cette conférence vise à fournir une théorie pour l'analyse des rêves et quelques exemples pratiques.
Donc, ce qui précède vous donne une idée de ce que je vais étudier ce semestre. Les cours durent généralement deux heures et les séminaires peuvent être beaucoup plus longs. Je suis vraiment enthousiaste à l'idée d'être de retour à l'ISAP, mais j'ai également hâte de terminer mes engagements professionnels parallèlement à ma formation. Je n'ai pas le choix. Je dois travailler pour survivre. La clé est d'avoir un équilibre et une routine qui me maintiennent sur la bonne voie. Un équilibre entre entraînement, travail, exercice physique, méditation et connexion avec mes amis, même en voyage ! La Suisse a d'excellentes relations avec la France, l'Allemagne et l'Italie. J'espère explorer davantage le continent pendant que je suis ici.
Merci d'avoir lu mon dernier blog et surveillez mes mises à jour hebdomadaires au fur et à mesure que le semestre avance. Je prévois de publier mon blog hebdomadaire d'ici le vendredi/samedi de chaque semaine, mais inscrivez-vous sur mon site Web et soyez le premier à entendre parler de mon dernier blog ou blogcast.